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Ofrendas
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00:40 |
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Aprender a Estimar a los Demás
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11:55 |
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Confesión
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Regocijo en la Virtud
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Ruego a los Seres Sagrados para Que Permanezcan Junto a Nosotros
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Postraciones
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Aumentar el Amor Que Estima a los Demás
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Recibir las Bendiciones
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03:45 |
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Visualización del Campo de Méritos
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Los Seres Sintientes No Tienen Defectos
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Súplica a los Seres Sagrados para Que Giren la Rueda del Dharma
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La Bondad de los Demás
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Dedicación
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Reconocer Nuestros Defectos en el Espejo del Dharma
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Considerar a Todos los Seres Como Supremos
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Ofrecimiento del Mandala
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Súplicas a los Seres Sagrados para Que Nos Concedan Sus Bendiciones
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Los Beneficios de Estimar a los Demás
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Nota de la Editorial
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Refugio en las Tres Joyas
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Limpieza del Cuarto de Meditación y Preparación de un Altar(Práctica de Limpieza)
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Agradecimientos
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Disposición de Ofrendas Apropiadas
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02:35 |
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Sentarse en la Postura Correcta de Meditación
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02:45 |
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Renacimiento y Karma
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Preparación de un Altar
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Prácticas Preliminares
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Cualidades Especiales de Estas Instrucciones
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El Bodhisatva Langri Tangpa
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13:07 |
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Introducción
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