如何控制自己的情绪专辑 曲目列表
| 歌曲 | 歌手 | 时长 |
|---|---|---|
| 第01集 序言 | 无忧宫主 | 04:15 |
| 第02集 做情绪的主人 | 无忧宫主 | 05:30 |
| 第03集 保持积极的心态 | 无忧宫主 | 05:36 |
| 第04集 别在愤怒时做决定 | 无忧宫主 | 05:28 |
| 第05集 不要为小事抓狂 | 无忧宫主 | 05:26 |
| 第06集 不要拿过失处罚自己 | 无忧宫主 | 04:06 |
| 第07集 跳出当局者的怪圈 | 无忧宫主 | 04:48 |
| 第08集 情绪能让人生病，也能给人治病 | 无忧宫主 | 05:50 |
| 第09集 提高你的情商 | 无忧宫主 | 02:50 |
| 第10集 与其跟狗争路，不如让狗先走一步 | 无忧宫主 | 03:47 |
| 第11集 见人说人话，见鬼说鬼话 | 无忧宫主 | 04:37 |
| 第12集 远离消极情绪的人 | 无忧宫主 | 04:14 |
| 第13集 转移你的注意力 | 无忧宫主 | 04:29 |
| 第14集 宽容是人际交往的润滑剂 | 无忧宫主 | 05:46 |
| 第15集 冲动是教唆你犯罪的恶魔 | 无忧宫主 | 05:47 |
| 第16集 炫耀只会让你失去朋友 | 无忧宫主 | 04:37 |
| 第17集 让自己看起来像个成功者 | 无忧宫主 | 01:41 |
| 第18集 模仿成功者的形气 | 无忧宫主 | 07:53 |
| 第19集 微笑可以改变你的一生 | 无忧宫主 | 04:37 |
| 第20集 让自己表现的更有控制力 | 无忧宫主 | 06:56 |
| 第21集 不妨换一件称心的衣服 | 无忧宫主 | 04:56 |
| [钢琴]清空 | 助眠解压音乐 | 02:58 |
| [钢琴]“唐探3”插曲 On My Way | 助眠解压音乐 | 04:55 |
| [钢琴]“晴雅集”片尾曲 痴情冢 | 助眠解压音乐 | 05:06 |
| [钢琴]“刺杀小说家”主题曲 平行世界 | 助眠解压音乐 | 04:14 |
| [钢琴]星辰大海 | 助眠解压音乐 | 03:24 |
| [钢琴]依兰爱情故事 | 助眠解压音乐 | 04:31 |
| [钢琴]可可托海的牧羊人 | 助眠解压音乐 | 04:59 |
| [钢琴]慢热 | 助眠解压音乐 | 03:05 |
| [钢琴]赤伶 | 助眠解压音乐 | 03:29 |
