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第2集_【颂钵按摩】身体积蓄能量气场
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鲸鱼有声书场
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第5集_睡前冥想|稳定情绪、分泌多巴胺
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鲸鱼有声书场
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第1集_颂钵按摩：坚持听下去
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鲸鱼有声书场
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第3集_颂钵治愈：每天坚持听10分钟
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鲸鱼有声书场
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第4集_舒缓柔和的音乐，微风拂来
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鲸鱼有声书场
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第36集_夜雨
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鲸鱼有声书场
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第39集_夜汤
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鲸鱼有声书场
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第34集_极度舒适冥想音乐
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鲸鱼有声书场
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第40集_阿尔法自然音波
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鲸鱼有声书场
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第35集_夜晚海浪的世界
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鲸鱼有声书场
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第41集_亲近大自然，聆听自然的声音
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鲸鱼有声书场
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第42集_乡村原始自然音波，混合着犬吠，鸟鸣，儿时场景！
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鲸鱼有声书场
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第43集_坚持多听促进多巴胺分泌
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鲸鱼有声书场
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第38集_夜啼
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鲸鱼有声书场
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第37集_夜鸣
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鲸鱼有声书场
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第58集_发电报的声音，怀旧的味道！（中）
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鲸鱼有声书场
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第47集_颂钵轻松改善睡眠！建议循环播放！
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鲸鱼有声书场
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第49集_炽热的炉火，温暖助眠【初恋的多巴胺】
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鲸鱼有声书场
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第48集_滋养万物，润肠心扉！
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鲸鱼有声书场
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第55集_坐在飞机豪华头等舱里，重度失眠有效！
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鲸鱼有声书场
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第57集_发电报的声音，怀旧的味道！（上）
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鲸鱼有声书场
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第50集_风雪煮茶，重度失眠患者坚持听5分钟【热恋的多巴胺】
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鲸鱼有声书场
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第56集_大雪纷飞，炉火嘎巴嘎巴的烧，舒服无比！
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鲸鱼有声书场
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第46集_优雅的踩在秋叶上，咯吱咯吱的好听！强烈减压！
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鲸鱼有声书场
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第51集_大型农场的傍晚环境，缓解焦虑【促进多巴胺】
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鲸鱼有声书场
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第45集_坚持听10分钟，改善睡眠
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鲸鱼有声书场
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第54集_鸟语花香，放松，减压，大自然的美丽
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鲸鱼有声书场
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第44集_水滴石穿，静心，戒燥，沉睡
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鲸鱼有声书场
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第53集_火车行进的声音，缓解重度失眠！
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鲸鱼有声书场
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第52集_水下气泡，睡眠再差的人都有效！
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鲸鱼有声书场
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