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Presentación / Prefacio
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Los Kadampas / El Precioso Valor del Lamrim Kadam / El Precioso Valor de Nuestra Vida Humana
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Cómo Meditar en los Peligros de los Renacimientos Inferiores / Refugio
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El Buen Corazón Supremo, La Bodhichita / Adiestramiento en el Amor Afectivo
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La Bondad de los Seres Sintientes / Adiestramiento en el Amor Que Estima a los Demás / Igualarse Uno Mismo Con los Demás
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Cambiarse Uno Mismo por los Demás / Contemplación de las Desventajas de la Estimación Propia
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Adiestramiento en la Compasión Universal / Adiestramiento en la Bodhichita en Sí
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Meditación de Tomar Concentrándonos en Todos los Seres Sintientes / Meditación de Tomar Concentrándonos en Determinados Seres Sintientes
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Adiestramiento en la Práctica de Dar Junto Con las Seis Perfecciones / Adiestramiento en la Bodhichita Última
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¿qué Es la Vacuidad? / La Vacuidad de Nuestro Cuerpo
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La Vacuidad Que Es el Vacío de los Ocho Extremos / La Verdad Convencional y la Verdad Última
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Un Adiestramiento Sencillo en la Bodhichita Última / Evaluación de Nuestra Práctica del Lamrim
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Segunda Parte: Tantra / El Precioso Valor del Tantra / El Tantra de la Etapa de Generación / El Tantra de la Etapa de Consumación
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La Gota Indestructible / El Aire y la Mente Indestructibles
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La Práctica del Mandala Corporal de Heruka / Linaje de Estas Enseñanzas / El Mandala Corporal de Heruka
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¿Qué Es el Budismo? / La Fe Budista / ¿qué Es la Mente?
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El Camino del Ser del Nivel Inicial / ¿qué Es la Muerte? / Los Peligros de los Renacimientos
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Cómo Realizar la Meditación en el Refugio / ¿qué Es el Karma?
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La Vejez / La Muerte / Otras Clases de Sufrimiento
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Adiestramiento en Sí de Cambiarse Uno Mismo por los Demás / Adiestramiento en el Amor Que Desea la Felicidad de los Demás
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Adiestramiento en el Camino de la Bodhichita / Adiestramiento en la Práctica de Tomar Junto Con las Seis Perfecciones
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El Camino del Ser del Nivel Medio / El Nacimiento / Las Enfermedades
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Lo Que Hay Que Abandonar / Lo Que Hay Que Practicar
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Lo Que Hay Que Alcanzar / El Camino del Ser del Nivel Superior
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La Vacuidad de Nuestra Mente / La Vacuidad de Nuestro Yo
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La Unión de las Dos Verdades / La Práctica de la Vacuidad en Nuestras Actividades Diarias
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El Canal Central / Explicación de los Canales
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Explicación de los Aires Internos / Cómo Meditar en el Canal Central
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Cómo Meditar en la Gota Indestructible / Cómo Meditar en el Aire y la Mente Indestructibles
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La Etapa de Consumación del Mahamudra / Gran Gozo
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