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Introducción
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Johan Onvlee
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05:02 |
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Precalentamiento
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Johan Onvlee
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02:28 |
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Posición de la Montana
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Johan Onvlee
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07:35 |
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Posición del Gato
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Johan Onvlee
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05:50 |
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Posición del Embrión
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Johan Onvlee
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04:16 |
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Un Masaje Corto
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Johan Onvlee
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05:47 |
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Ejercicio Para Armonizar la Circulación de las Manos
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Johan Onvlee
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06:39 |
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Respiración de la Flor
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Johan Onvlee
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02:27 |
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Posición de la Media Luna
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Johan Onvlee
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06:53 |
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En Cuclillas
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Johan Onvlee
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03:10 |
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Posición de la Media Vela
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Johan Onvlee
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04:42 |
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Posición del Durmiente
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Johan Onvlee
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03:11 |
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Relajación con Visualización y Música
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Johan Onvlee
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04:47 |
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Antigua Música Dórica Para Furúras Mamás
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Johan Onvlee
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09:49 |