Eight Meditation-朱震颐
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学习书本和音像内容
了解每句话的含义
正确理解每个段落
章节的法义
带着问题学习
知道每个章节说明什么问题
经论中又以什么方式说明
把经论所说的问题和现实人生相联系
建立正确的认识和人生观
并安住在这种认识和观念中
学会用佛法智慧
正见
重新审视人生
指导人生
解决现实问题
摆脱不良串习
建立正向心理
安住于正向心理
完成心态的改变
思维不良心态的过患
依正见观察思考
摆脱不良心态
思维正向心态的利益
依正见深入思考
不断熟悉和重复正向心态
完成生命品质的改变
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（2019-12-03）