胆经经络能量导引-纯音乐
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胆经经络能量导引 - 纯音乐
胆经
随着缓缓上扬的音乐
想象清晨初升的太阳
以充满生机的能量
透入你的手掌心里
把两手手指放在两眼眉毛的尾端
慢慢的往下移到耳朵的前面
再往上大概三公分的地方
往前绕一个小圈圈
再到耳朵的后面
再向上到额头
再向后到后脑 到肩膀
放开双手 移到胸腔两侧
沿着肋骨向前移动
再向下回到腰的两边
再往前移到两腿和身体交接的地方
直直顺着大腿外侧往下
到膝盖的侧边 到脚踝
然后顺着第四只的脚趾出去
