器械运动,感受生命力量

对于经常坐办室的我们来说,身体其实早己生锈,爬个4楼的楼梯就气喘嘘嘘了,身体的似乎很沉重。每次,看到那些运动员或健身的,好看的身材和蕴含生命爆发力的身体线条,就越加觉得自己的身体明明是年轻人,却如同一个老人一般己老化了。因此,不如趁着现在还动得了就动起来吧。