每天慢跑1小时，是有效的减肥办法 歌单曲目列表

歌曲 歌手 专辑 时长
Fancy Iggy Azalea / Charli xcx The New Classic (Deluxe Version) 03:19
Thrift Shop Macklemore & Ryan Lewis / Wanz Thrift Shop 03:57
Where Is the Love? Black Eyed Peas 03:49
Counting Stars  2015年苹果秋季发布会表演歌曲原曲 OneRepublic Native (Deluxe Version) 04:17
Can We Dance The Vamps Can We Dance 03:12
Cake by the Ocean  《叛逆母亲》电影插曲|2016年VMA奖最佳新人获奖歌曲 03:39
Kill Em With Kindness Selena Gomez Revival (Explicit) 03:37
She Sets The City On Fire Gavin DeGraw She Sets The City On Fire 03:38
Let Me Love You DJ Snake / Justin Bieber Encore 03:25
Nothing Like This Blonde / Craig David Nothing Like This 03:03
So Incredible Aziatix Nocturnal 04:07
One Night In Paradise Baptiste Giabiconi One Night In Paradise 03:32
Before You Break My Heart 史蒂文·黄 All For You 03:44
East of Eden Zella Day Zella Day 03:05
Like I'm Gonna Lose You Meghan Trainor / John Legend Title (Deluxe) (华丽登场（豪华版）) 03:45
My Awake Late Night Alumni The Beat Becomes A Sound 04:48
Color Blind Matt B LOVE AND WAR 03:32
Work From Home  2016年AMA全美音乐奖年度最佳合作获奖歌曲|2016年VMA奖最佳合作录影带获奖歌曲 Fifth Harmony / Ty Dolla $ign 7/27 (Deluxe) 03:34

每天慢跑1小时，是有效的减肥办法

运动 英语
慢跑是最锻炼人意志的健康运动之一，考验的就是你的耐心与持久力，只要你能掌握慢跑的正确方法，不仅能帮助身体排毒，调养身心，还能陶冶情操。〈br〉赶快穿上你的运动服，做好热身运动，戴上耳机按下播放键，出户外慢跑一小时吧。