数绵羊没有用，催眠还是得靠它 歌单曲目列表

歌曲 歌手 专辑 时长
Unlonely Jason Mraz Know. 03:51
Londonderry Air (伦敦德里小调) Louise-Andree Baril / Thérèse Motard / Louise-Andrée Baril / Therese Motard 02:55
Dolly Suite, Op. 56: Berceuse Classical Artists Zen Week-End 02:58
Ballade 'Edward' Op. 10 - 1 Ritsuko Kobata 古典钢琴音乐选集 04:58
Ravel: Pavane pour une infante défunte, M. 19 (悼念公主帕凡舞) Berliner Philharmoniker / Herbert von Karajan Herbert von Karajan - Adagio 2 07:08
II. Adagio (第二乐章 柔板) Sabine Meyer / Berliner Philharmoniker / Claudio Abbado / Wolfgang Amadeus Mozart Mozart: Clarinet Concerto / Debussy: Première Rhapsodie / Takemitsu: Fantasma / Cantos (莫扎特：单簧管协奏曲 / 德彪西：第1号狂想曲 / 武满彻：幻想 / 歌) 06:34
Ave-Maria (圣母颂) Patrick Gallois Famous Flute Gems 04:47
Clarinet Concerto in A Major, K. 622 - II. Adagio (A大调单簧管协奏曲，作品622：第二乐章 慢板) (1991 Remastered Version) Jack Brymer / The Royal Philharmonic Ortchestra / Sir Thomas Beecham 08:53
Concerto RV 93 for Guitar and String Orchestra in D Major - Largo  originally with 2 violins, lute, and basso continuo Angel Romero / Antonio Vivaldi Adagio Veneziano 04:39
Ellen's Chants, D. 839 - Ave Maria (艾伦的颂歌，作品839 - 圣母颂（选自《天劫余生》）)  from Alive Cafè Concerto The 99 Most Essential Classical Pieces in Movies 05:26
Suite bergamasque - 3. Clair de lune (贝加摩组曲，作品75 - 第三乐章 月光曲) Alexis Weissenberg / Achille-Claude Debussy Debussy: The Essentials 05:06
6 Piano Pieces, Op. 118: No. 2. Intermezzo in A (六首钢琴小品，作品118之2 A大调间奏曲) Julius Katchen Ultimate Classical Piano 06:09
Clair de lune (贝加摩组曲No.3：月光) James Galway / Marisa Robles / Achille-Claude Debussy James Galway Greatest Hits 04:37
The Maiden and the Nightengale: La maja y el ruiseñor (少女与夜莺) Joseph Cooper Ultimate Classical Piano 06:37
Piano Sonata No. 14 in C-Sharp Minor, Op. 27, No. 2 - Moonlight Sonata Classical Artists 05:25
Préludes, Livre I : N°8 La Fille Aux Cheveux De Lin Aldo Ciccolini 02:49
Wiegenlied - Op. 49 - 4 (艺术歌曲《摇篮曲》 - 勃拉姆斯：摇篮曲：作品49 - 4) Orquesta Sinfónica Clásica de Baviera / Herbert Walter Joyas de la Música Clásica Vol. 8 (古典音乐珠宝，第8卷) 02:12
Variations on a Catalan Theme - Introduction (加泰罗尼亚主题变奏曲 - 引子) Remi Boucher 01:53

数绵羊没有用，催眠还是得靠它

古典 睡前
总算结束了一天的工作回到家，而你却还在因为各种生活工作的压力辗转反侧，彻夜难眠。我记得曾经一位女作家这样形容失眠“失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上”，可见失眠对一个人的折磨及痛苦。据报道成年人一天至少得睡足八个小时，才得以将身体维持在健康水平。那如果你正在失眠，不如戴上耳机调小音量，从舒伯特的歌剧《小夜曲》开始，放松身心、平缓呼吸，跟着这些舒缓音乐慢慢地进入一个甜美梦乡。