活力有氧尊巴舞，Let′s Zumba! 歌单曲目列表

Zumba（尊巴）将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。本单精选Zumba舞者必备的舞曲，感染力极强，动感十足，Let’s Zumba！〈br〉〈br〉1.Picky：让人不知不觉就沉醉其中的音乐，节奏不算太快，可用于热身阶段。〈br〉〈br〉2.Bunx Up：明快的鼓点，动感的节奏，让人忍不住开始摆动腰肢。〈br〉〈br〉3.Limbo：热情洋溢的一首歌，许多zumba老师会选用这首歌作为编舞曲目。〈br〉〈br〉4.zumba：紧密又有层次的鼓点，巧妙的停顿，这首名叫zumba的歌曲简直就是zumba的绝配。〈br〉〈br〉5.Todo Cambio：节奏时而舒缓时而激昂，有许多可编排的想象空间。〈br〉〈br〉6.Macarena：Macarena是西班牙二重唱Los Del Rio的专辑，全球销量超过了一千万张。1996年，它打进了美国榜14个星期，并在百强专辑名单中保持了整整60个星期。〈br〉〈br〉7.Watch Out For This：让人热血沸腾的一首舞曲，仿佛给身体装上了电动马达，可以不停歇地一直舞蹈。〈br〉〈br〉8.Ti manuella：舞起来！舞起来！节奏明快得就像海滩边的阳光，热辣的女孩们随着这样的音乐肆意舞动着。〈br〉〈br〉9.La bamba：情不自禁扭动臀部，仿佛置身夏威夷海滩，其他一切烦恼都不用管，此时只需要沉浸在这迷人的音乐中。〈br〉〈br〉10.Brase lari a：这么一首风情万种的歌曲配上沙哑磁性少年音与粗粝说唱真的棒呆了好吧！〈br〉〈br〉11.Bella：电子乐与鼓点交织，性感又动感。〈br〉〈br〉12.Bagay nèf：紧凑的鼓点加上魅惑的男声，一股浓浓的性感西班牙风扑面而来，不过这首歌跳完应该会累到瘫倒在地吧。〈br〉〈br〉13.Kenbe’l la：从开始就沦陷了，特别的男声，渐进的节奏，很适合用来做基本动作练习和热身的一首曲子。〈br〉〈br〉14.Solo Dance：清新空灵的女声开启了这首歌，后半部分节奏很是明快不过节奏不会过分紧凑。〈br〉〈br〉15.Hey ma：速八里超赞的一首歌，明快的节奏极具感染力，在电影院里都要努力克制自己不跳起来。〈br〉〈br〉16.La La La：用这首歌编过的舞可谓数不胜数，zumba当然也适用，狼姐独特的野性美丽让人欲罢不能。〈br〉〈br〉17.Plakito：节奏鲜明不那么激烈的舞曲，跟着跳舞放松又欢快。〈br〉〈br〉18.Hula Hoop：几乎每个学zumba的人都曾经听过这首曲子吧，感觉是国内外的zumba课堂都很常用的音乐。