奔跑吧，最好的宣泄方式 歌单曲目列表
| 歌曲 | 歌手 | 专辑 | 时长 |
|---|---|---|---|
| 随心所欲 | 罗琦 | 把你唱醉 | 04:33 |
| 追逐 | 奉天乐队 | 勇往直前 | 03:58 |
| 风飞沙 | 迪克牛仔 | 风飞沙 | 04:19 |
| 王子的新衣 | 萧敬腾 | 萧敬腾 同名专辑 | 04:22 |
| 嘿！姑娘 《我的！体育老师》电视剧插曲 | 反光镜乐队 | 释你 | 03:48 |
| 存在的意义 | 扭曲机器 | 存在 | 05:51 |
| 无依无靠 | 零点乐队 | 零点零分零秒 | 04:18 |
| 自由万岁 | 天堂乐队 | 信念 | 03:04 |
| 无声世界 | 库克乐团 | 生命无法承受之重 | 04:12 |
| 坚持到底 | 伍个火枪手 | 你会变成谁 | 04:34 |
| 远方的召唤 | 春秋乐队 | 春秋 | 04:31 |
| 爱 什么稀罕 | 张惠妹 | 1996-2002妹力最精选 | 04:02 |
| 《小宇宙》苏打绿：啊回到我的世界，啊无谓的事都走远 | 宝藏挖掘机 | 音乐夜场 | 04:24 |
| 火烧的寂寞 | 苏见信 (信) | 趁我 | 04:37 |
| 沦陷 | 苏见信 (信) | 黎明之前 | 03:36 |
| 我不是你的英雄 | 八三夭乐团 | 拯救世界 | 03:57 |
| 愤怒是我的救赎 | 逻辑失控 | 孤独给我们力量 | 02:43 |
| 被迫式的安乐 | 液氧罐头 | 一切都不重要 | 06:05 |
| 痛苦杀死我吧 | 液氧罐头 | 誓言 | 05:28 |
奔跑吧，最好的宣泄方式
每个人都有自己的宣泄方式，宣泄是指让病人把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的。希望你能在奔跑的时候听一下这个歌单，把你心中压抑的情绪能释放出来，好好宣泄一下！