正念提升改变力--每个人最终都要活出自己-墨心疗愈

歌手 : 墨心疗愈
专辑 : 正念提升改变力
语种 : 国语
时长 : 07:03

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正念提升改变力

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（2021-08-14）
正念提升改变力--尝试是改变的开始
正念提升改变力--面对内心的冲突
正念提升改变力--摆脱他人的期待
正念提升改变力--放下对未知的恐惧
正念提升改变力--打开自尊的限制
正念提升改变力--不断地打破自我
正念提升改变力--真正的人生，是从认识自己开始的
正念提升改变力--做内心所想的事情
正念提升改变力--化解我们内心的失望
正念提升改变力--减少内在消耗
正念提升改变力--管理好你的精力
正念提升改变力--不要轻易否定自己
正念提升改变力--改变并没有那么难