姚笛，中国内地女演员。1982年3月17日出生于浙江省桐乡市。毕业于北京电影学院表演系高职，曾就读于杭州艺术学校兼修越剧专业。北京鑫宝源影视投资有限公司签约艺人。2007年姚笛因参加“红楼梦中人”的选秀，开始崭露头角。2008年因其出演新版《红楼梦》的王熙凤而被大众所熟知。2011年，凭借家庭情感剧《裸婚时代》另她人气飙升，姚笛所饰演的“童佳倩”被封“国民女友”她也因此获得年度最受欢迎女演员奖、最具人气女演员奖及年度最具网络人气奖等奖项。同年，与孙红雷等联袂主演了由赵宝刚导演的情感电视剧《男人帮》。2012年，姚笛再次与赵宝刚导演合作出演青春励志剧《北京青年》，姚笛在剧中饰演唐娇一角。获得了国剧盛典度网络最受欢迎女演员奖。2013年由姚笛挑大梁与任重主演的电视剧《新恋爱时代》，再创收视佳绩，姚笛在剧中饰演邓小可一角色。获得亚洲偶像盛典年度最具收视号召力女演员奖。