邓兆尊，1967年2月5日出生于香港，毕业于加拿大约克大学，中国香港男演员。1994年，出演个人首部电视剧《餐餐有宋家》，从而正式进入演艺圈。同年，出演周星驰、袁咏仪、罗家英主演的喜剧电影《国产凌凌漆》，在剧中饰演陈局长的儿子。1996年，出演江华、张卫健、麦长青主演的TVB古装神话剧《西游记》，在剧中饰演鸡精。1997年，出演TVB古装剧《醉打金枝》，在剧中饰演二皇子李适。2001年，主演TVB古装剧《皆大欢喜》，在剧中饰演高尔康。2003年，推出与阮兆祥、谢天华、林文龙、刘恺威合唱的歌曲《男儿为个家》及与陈彦行合唱的歌曲《相依永伴随》，收录于《皆大欢笑》合辑中。2006年，出演电影《春田花花同学会》。2008年，参加综艺节目《铁甲无敌奖门人》的录制。2011年，主演警匪剧《七号差馆》。2013年5月4日，与谭咏麟、黄日华、陈百祥、李子雄、戴志伟等组成香港明星足球队，在香港明星足球队赣州慈善友谊赛中以2：0战胜赣州嘉福企业联队；同年，获得“古龙电视剧百位帅哥排行”第87位。2018年2月15日，参演黄子华、佘诗曼、谭咏麟主演的电影《栋笃特工》上映。 3月26日，参演的电视剧《VR驱魔人》在中国香港播出。