烟龄9年我是如何戒烟的？抽烟为什么会上瘾？-捌匹马
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TXT 烟龄9年我是如何戒烟的？抽烟为什么会上瘾？-捌匹马 文本歌词
吸烟影响生育能力、影响精子健康、影响下半身的幸福，这期《活捉捌师傅》主要谈的是戒烟。如今戒烟3年，不仅生育功能（大雾）得到了改善，体重还瘦了20斤，年轻人你真的不要和我一起戒烟嘛？
本期内容：
1、我的抽烟初体验
2、抽烟成瘾的诱因
3、9年抽烟越陷越深，我是如何成瘾的
4、戒烟与信仰的博弈
5、吸烟真的提神吗？
6、吸烟影响生育能力
7、戒烟反应与最有效的替代方式
8、慢跑戒烟不复吸，吸烟对身体没有任何好处
BGM:
DMX - X Gon' Give It to Ya
玉置浩二 - 初恋
Bill Charlap - Where Have You Been?
Eddie Higgins - But Beautiful
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（2020-11-22）